みなさんは、2023年の婚活はいかがでしたか？
こんにちは！
しものせき婚活サポート 結美 -musubi- 心理カウンセラー&婚活カウンセラーの亜希子(あきこ)です💓
最近は忘年会ラッシュで、飲酒量に拍車がかかっています（笑）
はてさて、今年はいったい何リッターのお酒を飲んだことやら🍶
来年はもっと「祝い酒」が増えるよう、婚活カウンセラーとしてしっかりとがんばっていきます💪
みなさんは、2023年の婚活はいかがでしたか？💓
今年はあまり手応えを感じず、焦りを感じている方もいらっしゃるかと思います😌
時間はほんとうにあっという間に過ぎていくもの。
はやく成果を出したい。幸せを実感したい。
……そうは言っても、どうすればいいのか分からない💦
そこで私がオススメするのが、「年末年始の振り返り」と「来年の目標を立てて紙に書くこと」です📝
なんだそんなことか、と肩透かしを食らったと思った方も多いでしょう🤔
ですが、これには理由があるんです！
米スクラントン大学の研究で、「年始に立てた目標の継続率は通常の約10倍」という研究結果があるんですね❗
他にも、紙に書くと達成率が上がったり、「フレッシュスタート効果」といって新しいサイクルを意識して目標を立てると達成率が上がる、なんて研究も。
まさに「一年の計は元旦にあり」で、実は理にかなった目標の立て方なんですよね😮
新年に向けて、婚活の目標を明確にしましょう!
理想のパートナー像、目標、そして具体的な行動計画を紙に書いて見ることをオススメします✨
目標を視覚化することで、婚活はより具体的で効果的なものになりますよ。
来年の婚活の指針として、目に見えるところに貼っておき、積極的に活用してみてくださいね💓
振り返りなくして、成長なし！
また、目標を立てる前に、今年一年を振り返ることも大切です☘️
振り返りなくして、成長なし！
婚活での出会いや経験には、必ず学びがあるものです。
出会いと別れ、それぞれの出来事はあなたに何を教えてくれたでしょうか？
今年一年の行動や気持ちを振り返ることで、自分自身の成長や変化に気づくことができますよ😊
また、来年の婚活ではどのような点を改善できるか、どのような強みを活かせるのかも見えてくるはずです🕊️
振り返りと目標設定を通じて、来年の婚活はきっと、もっと有意義なものになるはず！
みなさまが素晴らしい出会いを経験し、充実した一年を送れるよう、心から願っています💓
結美 -musubi- では、「あなたらしい婚活」をしっかりとサポートいたします！
婚活でお悩みの方は、ぜひ初回無料の婚活相談をご利用ください♡
無料の婚活相談では、婚活のお悩みへのアドバイスのほか、当相談所のサービス内容についての詳しいご説明も可能です。
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